كلام عن النوم

النوم هو حالة من الإسترخاء عند الكائنات الحية مثل الأنسان والحيوانات والطيور والحشرات والزواحف وكل شئ حي خلقه الله سبحانه وتعالي وهو حالة طبيعية فى دورة الحياة اليومية فأستمرار الانسان او الكائن الحي للأستيقاظ لعددت ايام سيتسبب ذالك بمشاكل كثيرة صحية ونفسية وجسدية وقد تصل الي الموت ويسبب قلة النوم عدم التركيز والخمول والشعور بالنعاس والكسل ومشاكل اخري كثيرة

ولأهمية النوم احببنا ان نقدم لكم مجموعة من الحكم والأقوال المشهورة عن النوم كما سنعرض لكم صور مكتوب عليها كلمات وعبارات قصيرة عن النوم يمكن استخدامها علي الفيس بوك وتويتر وانستقرام الواتس اب ونتمني ان تنال اعجابكم.

أقوال عن النوم

محمد حسن علوان
الكتابة بذهن مشتت تشبه النوم أثناء السباحة كلاهما يؤدي الى الغرق

النوم عدوٌ قديم على كل حال؛ لا يمكنني أن أتوقع منه تعاملًا رحيمًا
محمد حسن علوان

محمد رفعت
من شده الشوق اصبحت ابحث عن النوم في غير اوقاته لعل اللقاء يكون في المنام …

محمود درويش
ولنا أحلامنا الصغرى، كأن نصحو من النوم معافين من الخيبة لم نحلم بأشياء عصية !

لماذا النوم لنا كل الموت لننام
واسيني الأعرج

يحيى الطاهر عبد الله
حاور أيام الخراء ، بالنوم والفساء

مورافيا
حب الذات حيوان غريب، يستطيع النوم تحت أقسى الضربات، ثم إنه يستيقظ وقد جرح حتى الموت بخدش بسيط

دانييل بيناك
النوم فراق

الدنيا أحلام نوم أو كظل زائل وإن اللبيب بمثلها لا يخدع
الحسن البصري

ابن القيم
قسوة القلب من اربعة اشياء اذا جاوزت قدر الحاجة : الاكل والنوم والكلام والمخالطة

نبه بالتفكر قلبك، وجافِ عن النوم جنبَك، واتق الله ربك. – علي بن أبي طالب

كنت في تلك الحالة النفسية التي يتقهقر فيها الواقع أمام الحلم ويختلط به , فتنشأ من اختلاطهما هذه الرؤى المبهمة التي تراود المرء عند أول النوم. – ألكسندر بوشكين

صباح هذا اليوم أيقظني منبه الساعة وقال لي : يا ابن العرب , قد حان وقت النوم. – أحمد مطر

إن من يستيقظ مبكراً بحكم رغبته ، أو لأن ضرورة أجبرته على الإستيقاظ يصعب عليه احتمال رؤية الآخرين مستغرقين في النوم. – جوزيه ساراماغو

وإني لأهوى النَّوم في غير حينه .. لعلَّ لقاءً في المنام يكونُ , تُحدثني الأحلامُ أني أراكمُ .. فيا ليتَ أحلامَ المنام يقين , شهدتُ بأني لم أحل عن مودة .. وأني بكم لو تعلمين ضنين , وأن فؤادي لا يلين إلى هوى .. سواكِ وإن قالوا بلى سيَلين. – قيس بن ذريح

المحبون لا يسارعون إلى النوم , لأن اليقظة أجمل. – أنيس منصور

ملابس الفتاة في الشارع هي بالضبط التي كانت تخجل منها أمها إذا لبستها في غرفة النوم. – أنيس منصور

قال رجل لعمر بن الخطاب: أهلكنا النوم , فقال: بل أهلكتم اليقظة. – عمر بن الخطاب

لنعد إلى النوم، أشعر أنني بخير فقط على فراشي. – أرنست همنغواي

‏غفلتُ عنِ الحسادِ من غيرِ غفلة ٍ .. وَبِتّ طَوِيلَ النّومِ عَن غَيرِ رَاقِدِ , خليليَّ ما أعددتما لمتيمٍ .. أسِيرٍ لَدى الأعداءِ جَافي المَرَاقِدِ. – أبو فراس الحمداني

جدتي كانت تقول دائما قبل النوم: يا أولادي إياكم أن تناموا مكتئبين حتى وإن كانت الحياة بائسة. – أنطون تشيخوف

هذه واحدة لا يهزّها شيء ولا يحرّكها شيء، ولا تفكر إلا في النوم والطعام، ثم إذا هي تندفع _ مرة كل عام _ اندفاعات تحيِّرك. – فيودور دوستويفسكي

كنت دوماً من المبكرين في النهوض من النوم وما أزال، فالاستيقاظ بعد شروق الشمس يجعلني أتبرم بعض الشيء.. وفوق هذا، أشعر حينها أن العالم كله راح يصطخبُ منذ مدة ولم أستطع اللحاق به، كأنني قد وصلت الحفل في آخره. – إليف شفق

أفق خفيف الظل هذا السحر .. نادي دع النوم وناغ الوتر. – عمر الخيام

النوم .. وفي ليلةٍ كهذه .. يا لها من فكرة ! فقط فكّر كم من الأفكار التي يمكن أن يخنقها الغطاء حينما يكون المرء مستلقياً وحده في السرير، وكم من الأحلام الحزينة التي يمكن أن يذرها ذاك الغطاء دافئة . – فرانس كافكا

إن كنت معي ، أسهر الليل كله وإن غبت عني لا استطيع النوم وما أشد الفرق بين الاثنين .. رغم أن كليهما أرق. – جلال الدين الرومي

أعرف هَذا الشعور القاسي وأرثي لهُ كثيراً, أن تَصحو من النوم مُنتظراً في لهَفة قُدوم الليل ليَنتهي يوم آخر. – أحمد خالد توفيق

هنالك اناس يتألمون من الجوع والمرض بينما اخرون يلهون ويلعبون..اننا اذا أردنا ان نفكر بكل ما ينتاب العالم من بؤس ومافيه من شقاء لفقدنا لذة النوم وفارقت الابتسامة حياتنا الى الأبد. – ألبيرتو مورافيا

في الغالب القرارات التي تسبق النوم لا تستيقظ معنا. – نجيب محفوظ

الإتكال على الأحلام يعني النوم طوال الحياة. – والت ديزني

ابن القيم
أربعة أشياء تُمرض الجسم
الكلام الكثير   النوم الكثير   والأكل الكثير  الجماع الكثير
وأربعة تهدم البدن
الهم   والحزن  والجوع   والسهر
وأربعة تيبّس الوجه وتذهب ماءه وبهجته
الكذب   والوقاحة   والكثرة السؤال عن غير علم   وكثرة الفجور
وأربعة تزيد في ماء الوجه وبهجته
التقوى   والوفاء   والكرم   والمروءة
وأربعة تجلب الرزق
قيام الليل   وكثرة الاستغفار بالأسحار   وتعاهد الصدقة   والذكر أول
النهار وآخرة
وأربعة تمنع الرزق
نوم الصبحة   وقلة الصلاة   والكسل  …

نام عصام ساعة الرحيل
مثل عربي

ميناندر
النوم يغذي من ليس لديه ما يأكله

مثل إنجليزي
ساعة نوم قبل منتصف الليل تعادل ثلات ساعات من النوم بعده

الشاب يشفى بالنوم و العجوز ينتهي بالنوم
مثل إسباني

هوميروس
النوم هو الأخ التوأم للموت

هوميروس
الإفراط في النوم يتعب

والموتُ نومٌ طويلٌ ماله أمدٌ … والنومُ موتٌ قصير فهو مُنْجابُ
المعري

محمد الوحيدي
وأَفْضَلُ النومِ على الوطاءِ … مُسْتكثراً فيهِ من الغطاءِ
مُتَحِّنياً مَبْخرَ العَشاءِ … والنومَ كالميت بالاستلقاءِ
وخَفْضُكَ الرأ سَ وطولُ السَّهَر

معروف الرصافي
يا قومُ لا تتكلموا … إِن الكلامَ محرمُ
نامُوا ولا تستيقظوا … ما فازَ إِلا النومُ

الأخطل الصغير
نم فالملائك عيناها يقظــى فذا
يرعاك مبتسمـــا وذا مترنما
نم و اجتنٍ أحـلام أزهار الصبى
و استنزل الزهر النجوم من السما

صفي الدين الحلي
شكونا إلى أحبابنا طول ليلنا   فقالوا لنا ما أقصر الليل عندنا.
و ذاك لأن النوم يغشى عيونهم   سراعاً و لا يغشى لنا النوم أعينا

حافظ إبراهيم
رآه مستغرقا في نومه فـــــــــرأى فيه الجلالة في أسمى معانيهـــــا
فوق الثرى تحت ظل الدوح مشتملا ببردة كاد طول العهد يبليهــــــا
فهان فى عينه ما كان يكبــــــــره من الأكاسر والدنيا بأيديهـــــــا
أمنت لما أقمت العدل بينهـــــــــم فنمت نوم قرير العين هانيهـــــا !

النوم بعد أبي شجاع نافر *** و الليل معي و الكواكب ظلع
المتنبي

نوم على يقين خير من صلاة على شك
علي بن أبي طالب

يوسف زيدان
النوم هبة إلهية لولاها لاجتاح العالم الجنون

غسان كنفاني
قال لي مرة فيما هو يقلب جريدة في يده : اسمع يا فيلسوفي الصغير الإنسان يعيش ستين سنة في الغالب ، أليس كذلك ؟ يقضي نصفها في النوم . بقي ثلاثون سنة . اطرح عشر سنوات ما بين مرض وسفر وأكل وفراغ . بقي عشرون ؛ إن نصف هذه العشرين قد مضت مع طفولة حمقاء ومدارس ابتدائية . لقد بقيت عشر سنوات . عشر سنوات فقط ، أليست جديرة بأن يعيشها الإنسان بطمأنينة ؟

عمرو صبحي
أكثر اللحظات التي تؤرقني هي لحظات ما قبل النوم.. حيث تتجرّد من كل ما تتشاغل به عن مشاكلك الحقيقية، وترقد وحدك في سرير لتتوحد مع آلامك..

عمرو صبحي
أفتقد ذلك النوم الذي كان يأتي وحده ليلًا، ليتسرب داخلي برفق، ويطيب خاطري، ويغسل همومي، خدرٌ شهيُ، ليهرب مع أولى اللحظات التي يغزو فيها ضوء الصباح الغرفة، يأتي رقيقًا، ويغادر رقيقًا، وأقوم كمولودٍ جديد يستقبل الحياة لأول مرة

شيماء فؤاد
إذا كان هناك سرا للسعادة الزوجية فهو ألا تخلد إلى النوم و في صدرك شئ تجاه شريكك .
فإذا ما كان الصدر صافيا نقيا ، إنسابت منه المشاعر بصفاء و صدق و ما صفا صوت العود إلا لخلو جوفه.

كريم الشاذلي
الطموح هو الذى يقض مضجعك لتعمل و تفكر و تكدح و يطرد من جفنيك النوم و الرضا هو تلك النسائم الجميله التى تهب على قلبك لتخبره أن هنيئنا لك ما انت فيه .. مهما كان

جبران خليل جبران
يضع التعب يده على أهدابي، كأنه يفرض عليها النوم .. لكن ما من شيء يستطيع أن يضع يده على أحلامي ..

أنيس منصور
طبيعى أن يتعب الإنسان من العمل وطبيعى ان يحاول الراحة…وليس كل إنسان قادرا على ان يجد احسن الطرق لراحته … فهناك إناس يكدسون التعب .. ويصبحون بذلك عاجزين عن الخروج من مطب الشعور المستمر بالإرهاق .. سواء نام أو لم ينم .. فهناك بعض الناس ينهض من نومه ويشكو من قلة النوم ، مع انه نام ساعات طويله … وهناك أيضا إنسان ينام ساعات قليله .. وينهض فى غاية الصحة والعافية .. فالقليل من الراحه يكفه تماما .. وكان نابليون ينام فوق ظهر حصانه دقائق مكثفه وأثناء المعارك..وبعدها يكون فى غاية النشاط وكأنه نام يوما كاملا.

أنيس منصور
طبيعى أن يتعب الإنسان من العمل وطبيعى ان يحاول الراحة…وليس كل إنسان قادرا على ان يجد احسن الطرق لراحته … فهناك إناس يكدسون التعب .. ويصبحون بذلك عاجزين عن الخروج من مطب الشعور المستمر بالإرهاق .. سواء نام أو لم ينم .. فهناك بعض الناس ينهض من نومه ويشكو من قلة النوم ، مع انه نام ساعات طويله … وهناك أيضا إنسان ينام ساعات قليله .. وينهض فى غاية الصحة والعافية .. فالقليل من الراحه يكفه تماما .. وكان نابليون ينام فوق ظهر حصانه دقائق مكثفه وأثناء المعارك..وبعدها يكون فى غاية النشاط وكأنه نام يوما كاملا.

ثلاث يساعدن على تحمل مشقات الحياة: الأمل والنوم والضحك.
كانت

الاتكال على الاحلام يعني النوم طوال الحياة

خصلتان تقسيان القلب .. كثرة النوم و كثرة الاكل
الفضيل بن عياض

يتكلم بعض الناس أثناء نومهم، أما المحاضرون فيتكلمون أثناء نوم الآخرين
ألبير كامو

نيكولا تيسلا
لا أعتقد أن هناك أي شعور يخالج قلب الإنسان يمكن أن يماثل شعور المخترع بعد أن تتحول أفكاره بنجاح إلى واقع ، هذه المشاعر تنسيه الطعام و النوم و الأصدقاء و الحب و كل شئ

كلير أوستن
الخطوة الاولى لتنظيم وقتنا هي ان نحدد الاشياء و العادات التي تتسبب في اهدار هذا الوقت ، و ذلك للتخلص منها تباعاً … على سبيل المثال : مشاهدة التلفزيون لاوقات طويلة ، ساعات النوم الزائدة ، تأجيل الاعمال دون مبرر … الخ

جوزيف ميرفي
اذهب إلى النوم شاعراً بأنك ناجح في كل ليلة وراضٍ تماماً ، وفي النهاية ستنجح في زرع فكرة النجاح في عقلك الباطن ، اعتقد أنك ولدت لتنجح ، وستحدث العجائب كلما دعوت الله

حافظ إبراهيم
فما القوي قويا رغم عزته عند الخصومة والفاروق قاضيها وما الضعيف ضعيفا بعد حجته وإن تخاصم وإليها وراعيها أمنت لما أقمت العدل بينهم فنمت نوم قرير العين هانيها وما استبد برأي في حكومته*** إن الحكومة تغري مستبديها رأي الجماعة لا تشقى البلاد به  رغم الخلاف، ورأي الفرد يشقيها

محمد رسول الله صلى الله عليه و سلم
«الصيام والقرآن يشفعان للعبد يوم القيامة. يقول الصيام: أي رب، منعته الطعام والشهوات بالنهار فشفعني فيه، ويقول القرآن: منعته النوم بالليل فشفعني فيه. فقال: فيشفعان».

عمر الخيام
أفق خفيف الظل هذا السحر وهاتها صرفا وناغ الوتر فما اطال النوم عمرا ولا فصر في الأعمار طول السهر
قيس بن ذريح

وإني لهوى النوم في غير حينه لعل لقاء في المنام يكون حدثني الأحلام أني أراكم فيا ليت أحلام المنام يقين

إبراهيم عيسى
أهو النوم الذي نعرفه حين ينغلق القلب حزناً فلا يجد من يرحمه فنبكي حتى ننام وننام حتى لا نبكي!!

يشبه النوم الموت احدى جزره هي الموت وشاطئه الاخير هو البعث والعالم الاخر
أحمد بهجت

أجمل ما في حياتنا لا يمكن للغة تجسيده؛ كاللحن والعطر والإحساس، وكذا النوم الحلو.
أحمد فتح الباب

لو يأتي النوم هكذا لو يأتي نوم طويل و نسيان
بهاء طاهر

عشاق الحفر والهدم، يحملون معاولهم المسنونة حتى حين يذهبون إلى النوم
جلال الخوالدة

رفاه السيف
أنا التـي أختبئ عن أصدقائي لأكتب عنك، أتظاهر بالنوم لأحلـم بك، وأحلـم بالمـوت ،لأنك سماويّ..

رنا التونسي
كل يوم قبل الذهاب إلى النوم أريد أن أتلو صلاة، صلاة واحدة اتعثر في تلاوتها وأن ترى روحي الطريق.

لا جدوى من وسائِد الحرير إن خَلَدتُّم إلى النوم ببال مشتّت وضمير يوخِزْ
سلمى مهدي

تتحسسني .. أنتشي.. و أصحو من جميلِ النوم
سوسن دهنيم

صلاح عبد الصبور
يبدو كالغارق في النوم عيناه تنسكبان على صدره و كأ ثقلت دنياه على جفنيه أو غلبته الأيام على أمره

عبد الرحمن منيف
فقد الناس القدرة على البكاءلاانهم يبكون بدموع إلى الداخلانهم يبكون كل الوقتحتى أثناء النوم !

عبد الكريم بكار
نريد أن ينشأ الطفل وهو يشعر أن القراءة مثل النوم والطعام والشراب واللعب شيء يتكرر كل يوم

حلم النوم .. ذكرى لحدث لم يحدث حلم اليقظة .. أمل في حدث قد لايحدث
عبدالله ناصر العتيبي

عدنان الصائغ
لا العقاقير، ولا العذّال، ولا النوم قبل الواحدة، يطفئ هذه الكرة الملتهبة التي يسمونها رأسي

النوم لا يُخاصِم إلا العيون الوحيدة
فضيلة الفاروق

فوزية الدريع
إن الصمت احتياج ضروري للصحة ولعل فطرة النوم الإلهية وجدت وأحد أهدافها هو إعطاء الإنسان فترة الصمت

و إنى لأهوى النوم فى غير حينه .. لعل لقاء فى المنام يكون
قيس

لبنى حسن
احلامي و انا نايمة ممكن تتحقق احلامي وانا صاحية مستحيلة التحقيق عشان كده بحب النوم و احلامه