كلام عن العفو

في عالمٍ مليء بالتحديات والصراعات، يبرز العفو كأحد أهم القيم الإنسانية التي تساهم في بناء علاقات قوية ومتينة، وتحقيق السعادة والسلام الداخلي. فالعفو ليس مجرد تسامح عابر، بل هو قرار واعٍ بتجاوز الأخطاء والإساءات، والتركيز على المستقبل بدلاً من التعلق بالماضي.

ما هو العفو؟

العفو لغةً هو التجاوز عن الذنب وترك العقاب عليه، وهو فعل إرادي يتطلب قوة إرادة كبيرة وتسامحاً واسعاً. العفو ليس ضعفاً، بل هو دليل على قوة الشخصية وقدرتها على التغلب على المشاعر السلبية كالغضب والحقد.

أهمية العفو:

• بناء علاقات قوية: العفو هو اللبنة الأساسية لبناء علاقات صحية ومستدامة مع الآخرين. فهو يساهم في حل الخلافات، وتعزيز الثقة المتبادلة، وخلق جو من المحبة والاحترام.
• تحقيق السلام الداخلي: عندما نعفو عن الآخرين، فإننا في الحقيقة نعفو عن أنفسنا أيضاً. فالتعلق بالماضي والأحقاد يؤدي إلى الشعور بالمرارة والاكتئاب، بينما العفو يحررنا من هذه الأعباء النفسية ويمنحنا السلام الداخلي.
• تحسين الصحة النفسية: أثبتت الدراسات أن العفو له تأثير إيجابي على الصحة النفسية، حيث يقلل من مستويات التوتر والقلق، ويحسن المزاج، ويعزز الشعور بالسعادة.
• نمو الروحانية: العفو هو أحد أسمى مظاهر الروحانية، فهو يقربنا من الله تعالى، ويساعدنا على تحقيق الكمال الإنساني.

كيف نعفو؟

العفو ليس أمراً سهلاً، ولكنه ممكن مع التدريب والممارسة. إليك بعض الخطوات التي تساعدك على العفو:

1. التفكير بعمق: حاول فهم دوافع الشخص الذي أخطأ في حقك، وحاول أن ترى الأمور من وجهة نظره.
2. التسامح: تقبل أن الناس يرتكبون الأخطاء، وأنك لست مثاليًا أيضًا.
3. الصلاة والدعاء: اللجوء إلى الله تعالى هو أقوى وسيلة للتغلب على المشاعر السلبية والوصول إلى القبول والسلام.
4. المساعدة المهنية: إذا كنت تجد صعوبة في العفو، فلا تتردد في طلب المساعدة من مختص في الصحة النفسية.

العفو هو تجاوز اخطاء الأخرين ومسامحتهم وهو أسم من أسماء الله الحسني فالعفو يعبر عن التسامح والطيبة والحب والمغفرة فالعفو سمة من سمات الشهامة والرجولة وتعبر عن القلب الطيب والقلب الكبير ولأن العفو سمة جميلة احببنا ان نقدم لكم مجموعة من العبارات والأقوال عن العفو جميلة جدا ورائعة وبعض الكلمات والحكم والأمثال المكتوبة علي صور المعبرة عن العفو يمكن استخدامها علي الفيس بوك وتويتر وانستقرام والواتس اب مع الاصدقاء لتعبر لهم انك صاحب قلب كريم ومسامح ومسالم .

أقوال عن العفو

العفو عند المقدرة من شيم الكرام.— مثل عربي

لا يكونن قولك لغوا في عفو ولا عقوبة .— أبو بكر الصديق “رضي الله عنه”

من ضربك على خدك الايمن ، أدر له خدك الايسر.

وإِذا قيستِ الفضائلُ فاقتْ … كرمَ العفوِ جرأةُ الإِقرارِ— القروي

التسامح هو زينة الفضائل.— فكتوريان

لا يظهر الحلم إلا مع الإنتصار ، كما لا يظهر العفو إلا مع الإقتدار— مثل عربي

ومن دلائل عظمة القرآن و إعجازه أنه حينما ذكر الزواج، لم يذكر الحب و إنما ذكر المودة و الرحمة و السكن … سكن النفوس بعضها إلى بعض و راحة النفوس بعضها إلى بعض (( وَمِنْ آيَاتِهِ أَنْ خَلَقَ لَكُم مِّنْ أَنفُسِكُمْ أَزْوَاجًا لِّتَسْكُنُوا إِلَيْهَا وَجَعَلَ بَيْنَكُم مَّوَدَّةً وَرَحْمَةً )) ( الروم – 21 ) إنها الرحمة و المودة.. مفتاح البيوت و الرحمة تحتوي على الحب بالضرورة.. و الحب لا يشتمل على الرحمة، بل يكاد بالشهوة أن ينقلب عدوانا و الرحمة أعمق من الحب و أصفى و أطهر. و الرحمة عاطفة إنسانية راقية مركبة، ففيها الحب، و فيها التضحية، و فيها إنكار الذات، و فيها التسامح، و فيها العطف، و فيها العفو، و فيها الكرم. و كلنا قادرون على الحب بحكم الجبلة البشرية. و قليل منا هم القادرون على الرحمة و بين ألف حبيبة هناك واحدة يمكن أن ترحم، و الباقي طالبات هوى و نشوة و لذة. اللهم إني أسألك رحمة.. اللهم إني أسألك مودة تدوم.. اللهم إني أسألك سكنا عطوفا و قلبا طيبا.. اللهم لا رحمة إلا بك و منك و إليك— مصطفى محمود

نحنُ أكثرُ الأمَمِ مُمَارسةً للتَّنظِيرِ نتَحدَّثُ عن العفو ونحقدُ وعن العَدلِ ونَظلِم وعن المُسَاواةَ ونُفرّق ويُؤسفني أن أقول : أنّنَا صُورة مصغّرة عن حُكُومَاتنا !— أدهم الشرقاوي

القلوب الكبيرة وحدها تعرف أن تسامح.

لو علم الناس كيف تعمل منظومة الدعاء والإستجابة..لما توقفوا عن الدعاء أبدا، اللهم إنك عفو رحيم تحب العفو فاعفو عنا— جلال الخوالدة

لا تيأس مهما بلغت أوزارك ولا تقنط مهما بلغت خطاياك .. فما جعل الله التوبة إلا للخطاة و ما أرسل الانبياء إلا للضالين و ما جعل المغفرة إلا للمذنبين و ما سمّى نفسه الغفار التواب العفو الكريم إلا من أجل انك تخطئ فيغفر— مصطفى محمود

أفضل ما تهبه في حياتك: العفو عن عدوك والصبر علي خصمك والإخلاص لصديقك والقدوة الحسنة لطفلك والإحسان لوالديك والاحترام لنفسك والمحبة لجميع الناس— مصطفى محمود

من عفا ساد، ومن حلم عظم.— مثل عربي

اذا قابلت الاساءة بالاساءة، فمتى تنتهي الاساءة.— غاندي

الرحمة أعمق من الحب وأصفى وأطهر , فيها الحب وفيها التضحية وفيها إنكار الذات وفيها التسامح وفيها العطف وفيها العفو وفيها الكرم , وكلنا قادرون على الحب بحكم الجبلة البشرية وقليل منا هم القادرون على الرحمة— مصطفى محمود

ألا إن خير العفو عفو معجل*** وشر عقاب ما يجازي به القدر

من أفضل البر: الجود في العسر، والصدق في الغضب، والعفو عند المقدرة.— علي بن أبي طالب

بينى وبين النفس حرب سجال وانت يا رب شديد المحال انتظر العفو ولكننى خجلان من علمك سوء الفعال— عمر الخيام

إذا تساهل شعب*** مشى إليه الشتات***للناس في العفو موت***وفي القصاص حياة— جميل صدقي الزهاوي

اقرب ما يكون العبد من ربه وهو ساجد فأكثروا من الدعاء فيه كأن النور اصفي تسبيحاً وتنزيهاً وان القلب اقرب محبه ومشاهده بحيث انبسطت ذاكرتك امامك مكشوفه الاوراق عليها اثامك وخطاياك نُكتاً سوداء زاحمت اوقات شرودك فيها اوقات إنابتك فما تنظر فيها حتي تلسعك سياط الخجل بين يدي مولاك وتبكي… تبكي عليها اثراً اثراً حتي تذوب الواحده تلو الاخري ف نهر دموع تتدفق عليك جداوله من عفو الله ثم تدعو وتدعو حتي تفني ف النفس دعائك فواحسرهً علي عبد سجد لله فما دعا عجباً كيف يرجع بغير زاد وقد عاد من حيث عاد عجباً لمن يطرق باب الكريم فلا يسأل— فريد الأنصاري

الشجرة لا تحجب ظلها عن الحطاب.— هيتوباديسا

لما عفوت ولم أحقد على أحدٍ أرحت نفسي من هم العداوات إني أحيي عدوي عند رؤيتـه أدفع الشر عنـي بالتحيـات وأظهر البشر للإنسان أبغضه كما أن قد حشى قلبي محبات الناس داء ودواء الناس قربهم وفي اعتزالهم قطع المـودات— محمد بن إدريس الشافعي

في العفو لذة لا نجدها في الانتقام— مثل فارسي

لا تحْظُر العفوَ إن كنتَ امرأ حَرجاً … فَإنّ حَظْرَكَهُ في الدّين إزْراءُ— أبو نواس

يا نفس ما هذا الأسى والكدر قد وقع الإثم وضاع الحذر هل ذاق حلو العفو إلا الذى أذنب والله عفا واغتفر— عمر الخيام

الضعيف لا يغفر، فالمغفرة شيمة القوي.— غاندي

لأن أندم على العفو خير من أن أندم على العقوبة— جعفر الصادق

لذة الانتقام لا تدوم إلا لحظة ، أما الرضى الذي يوفره العفو فيدوم إلى الأبد— مثل إسباني

انما يرحم الله من عباده الرحماء.— محمد رسول الله صلى الله عليه و سلم

ليس الغضب في القلوب الكبيرة الا حاجة ملحة للغفران.— بومارشيه

أشرف الثأر العفو.— مثل انكليزي

خليليَّ إِن لم يغتفرْ كُلُّ واحدٍ … عثارَ أخيه منكما فترافضا
وما يلبثُ الحيانِ إِن لم يجوِّزوا … كثيراً من المكروه أن يتباغضا
خليلي بابُ الفَضْل أن تتواهبا … كما أن بابَ النصِ أن تتعارضا— أبو العتاهية

ان العفو عن الاساءة هو انتقام رقيق.— ساكي

إذا قدرت على عدوك فاجعل العفو عنه شكرا للقدرة عليه.— علي بن أبي طالب

لأن أندم على العفو خيلا من أندم على العقوبة.— جعفر الصادق

العفو يفسد من اللئيم بقدر ما يصلح من الكريم.— علي بن ابي طالب

سامح اعداءك .. ولكن إياك ان تنسي اسماءهم— ابراهيم الفقي

كفى بالإقرار بالذنب عذرا، وبرجاء العفو شافعا؟— مثل

ألا أدلكم على ما يرفه الله به الدرجات؟ قالوا: نعم. قال. تحلم على من
جهل عليك، وتعفو عمن ظلمك، وتعطي من حرمك وتصل من قطعك.— محمد رسول الله صلى الله عليه و سلم

إِذا عفْوتَ عن الإِنسانِ سيئةً … فلا تروِّعهُ تأنيباً وتَقْريعا— المعري

محبة لا تغفر تعيش باسم مستعار— ميخائيل نعيمة

ان طاقة الحقد لن توصلك الى مكان .. لكن طاقة الصفح التي تتجلى في الحب ستحول حياتك بشكل ايجابي— باولو كويلو

النفوس الكبيرة وحدها تعرف كيف تسامح.— جواهر لال نهرو

معرفة كل شيء تجعل الانسان متسامحا.— مدام دي ستابل

اللهم اقدرني على من ظلمني لأجعل عفوي عنه شكراً لك على مقدرتي عليه— عمر بن الخطاب

إِن المُسِيءَ إِذا جازيْتَهُ أبداً … بفعْلهِ زِدْتَه في غيِّه شَططا
العفوُ أحسنُ ما يُجْزى المسيء به … يهينُه أو يريه أنه سَقَطا— أبو عثمان بن لئون التجيبي

التسامح جزء من العدالة.— جوزف جوبير

من محاسن العفو أن المأمون ظفر برجل كان يطلبه فلما دخل عليه أمر بضرب عنقه فقا ل
: الجل دعني يا أمير المؤمنين أنشدك أبياتاً فقال
زَعَموا بأن البازَ علقَ مرةً … عصفورَ برً ساقَه المقدورَ
فتكلمَ العصفورُ تحتَ جناحِه … والبازُ منقضٌ عليه يطيرُ
ما بي لما يغني لمثلِكَ شبعةً … ولئن أكلتُ فإِنني لحقيرُ
فتبسم البازُ المُدِلُّ بنفسِه … كَرَماً وأطلق ذلك العصفورُ
فأطلقه المأمون وخلع عليه ووصله— المأمون

التسامح يمحو العداء ويزيل البغضاء.

الحمقى يعتبرون الصفح والعفو خطأ— طارق علي الحبيب

أشرف الثأر العفو— مثل إنجليزي

العفو هو هدية ثمينة نقدمها لأنفسنا وللآخرين. فهو يغير حياتنا للأفضل، ويجعلنا أشخاصًا أفضل. فلتكن هذه المقالة دعوة للجميع لممارسة العفو والتسامح، وبناء عالم أكثر سلامًا ووئامًا.